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et l’influence de cette pratique dans mes accompagnements Le Shinrin Yoku, aussi appelé « Voie de la Nature», sylvothérapie ou « bain de forêt» est une pratique d’origine japonaise apparue dans les années 80. Il s’agit d’une immersion de quelques heures en forêt ou dans un endroit boisé, pendant laquelle les participants sont invités à ralentir et à entrer en relation avec le vivant par le biais de tous leurs sens (vue, ouïe, odorat, toucher, et même le goûter). Cette pratiqu

Je suis entrée doucement dans sa chambre et je lui ai demandé si je pouvais m'asseoir, si elle avait envie de jaser. Je me suis assise, puis j'ai déposé mes mains sur la table, paumes vers le haut. Tout naturellement, elle y a déposé les siennes.

Le jour où j'ai compris que je pouvais être une douce lumière sur le chemin du départ. Johanne a été l’une des premières personnes que j’ai accompagnées. Tout a commencé par un appel au cours duquel elle cherchait des informations sur le processus de demande d’aide médicale à mourir (AMM). Sans le savoir, cet appel marquait le début d’un premier accompagnement sur le chemin de l’AMM. Cette rencontre avec Johanne allait profondément transformer ma façon d’accompagner. Johanne

On parle rarement de sa propre mort. Pourtant, s’arrêter un instant pour imaginer comment on aimerait vivre cette ultime transition peut devenir un geste de liberté, presque de douceur. Une mort idéale, ce n’est pas une mort parfaite — c’est une mort qui nous ressemble.